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パーソナルジムの選び方

昨今急激に増えてきているパーソナルジム、
どこもHPを見れば良さそうだし、何を基準に決めればいいのかわからない…

という方に、パーソナルジム選びの参考になれば幸いです😊

価格やトレーナーとの相性など、個人の価値観によるものはここでは排除して説明していきます。

『こんなパーソナルジムはやめておこう』

1、セッション時間が曖昧

「セッション時間60分」とHP等で書かれていても、毎回体重の測定やカウンセリング、着替えの時間などが含まれており、トレーニングの時間は60分中30分程度しかない、といったケースがあります。
事前に確認しておきましょう!

2、トレーナーの大半がアルバイトや業務委託

様々な視点からのアプローチは一概に悪いとは言えません。
しかしながら、トレーナーによってクオリティの差が激しかったり、引き継ぎが十分に出来ておらず、
”ただ通っている”状態になります。
結果に対する責任を持つ人もいないので、どうしても単調になりがちです。

3、加工したビフォーアフターの写真を使っている

よくあるクライアントのビフォーアフターの写真を加工してHP等に載せ、詐欺まがいのようなことをしているジムも稀にあります。
背景の画像や鮮度が明らかにおかしい場合は加工している可能性が高いので気をつけましょう!

4、トレーナーが勉強をしていない

人体や栄養学を学ぶ上でゴールはありません。
勉強を怠っていたり、自分のトレーニングをするだけで十分な勉強をしている気になってしまっているトレーナーは要注意です。
お客様自身が正確に確認することなかなか難しいかもしれませんが、学会や技術研修等への定期的な参加は一つの指標になるかもしれません。


以上、避けておいた方が賢明なパーソナルジムに関してまとめました!
決して他社批判のネガティブなものではなく、4つとも当たり前のことです!
これらに当てはまってしまうジムがお客様を大切にできるとは到底思えません。

上記を満たしており、プラスアルファ様々な工夫をしている良いジムも山ほどあります😉✨

ぜひ皆様の素敵なフィットネスライフの参考になれば幸いです♪


当ジムは伊勢原市をはじめ、秦野市、厚木市、平塚市、大磯町等、多くの方々にご利用いただいております。
ダイエット、減量目的の方はもちろん、筋力アップや運動不足解消などのお悩みにも柔軟に対応させていただきます!

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