PERSONAL LESSON
マンツーマンレッスンの魅力
はじめまして｡
パーソナルピラティス・パーソナルジムIGNITE代表の小湊雄大です｡
昨今増加傾向にあるピラティススタジオは､大きく分けて二つの形態があります｡それは､｢マンツーマンレッスン｣と｢グループレッスン｣です｡
｢ピラティス｣という括りでなんとなくやってみたいなぁと思った時に､どちらが良いのだろう？という疑問が必ず出てくると思います｡
そんな方に､マンツーマンとグループにおける私なりの見解を綴りました｡
どうせ最後は自社を推すポジショントークでしょ！と思われるかもしれません｡嘘は嫌いなので正直に､それは否めません！笑
しかしながら､双方のメリットデメリット､また､贔屓目なしに自信を持って推せるIGNITEの魅力もお伝えできればと思います｡
マンツーマン形式のメリット
01マンツーマンだからできること
パーソナルピラティスでは､身体の状態を見ながらリアルタイムでフォームや動きを調整することが可能です｡
人間の身体は､千差万別です｡骨格や筋肉のつき方､身体の硬さ､姿勢､身体の使い方まで､すべて同じ人はいません｡肩こりや反り腰､猫背､お腹を引き締めたいという悩みも､原因は人それぞれ｡だから必要なアプローチも､一人ひとり異なります｡マンツーマンのパーソナルピラティスでは､お客様個々に完全にパーソナライズしたレッスン内容を組み立てていきます｡
私自身もパーソナルトレーナーとして現場に立つ傍ら､同時にしっかりと個々のお悩みにフォーカスして最適なご提案をさせていただける限度は2人くらいかなと感じています｡
ピラティスも同様で､すべてがオーダーメイドだからこそ､より効率的に身体へアプローチが実現できます｡
02人目を気にせず､自分の身体と向き合える
マンツーマンのパーソナルピラティスなら､周りの目を気にする必要はありません｡
グループレッスンでは､周りの人についていけるか､動きが合っているかなど､どうしても他の人を意識してしまうことがあります。また､常連客による特定のコミュニティなどが出来たりして居心地の悪さを感じることもあると思います｡
パーソナル形式であれば､周囲を気にすることなく､ご自身の身体とじっくり向き合うことができます｡
動きがわからなくても大丈夫｡身体が硬くても､運動・人付き合いが苦手でも全く問題ありません｡
インストラクターが一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートするので､初めての方でも安心して取り組んでいただけます｡
人目を気にせず､自分のためだけに身体と向き合う時間を提供できることもマンツーマンならではの価値のひとつだと自負しています｡
03体験で丁寧にヒアリング｡そこから､あなたに最適化したレッスンをご提案します
体験レッスンでは､まずカウンセリングを行い､お身体の状態や現在のお悩み､目的等について丁寧にお伺いします｡
その内容をもとに､お身体の状態を確認し､最適なエクササイズを選択｡実際に身体を動かしながら､フォームや身体の使い方を細かく調整していきます｡
カウンセリング → 身体の確認 → 実践 → 調整
この一連の流れを大切にしながら､一人ひとりに合わせたピラティスをご提供します｡
病院でも､問診を行い､診察をして､必要な治療や処方を考えるのが基本です｡
医療の分野ではありませんが､私たちも同じように､まず一人ひとりのお身体を知ることが､より適切なアプローチにつながると考えています｡
だからこそ､決められたメニューを一律に行うのではなく､お客様のお身体や目的に合わせて､その場で内容を調整できるマンツーマンにこだわっています｡
マンツーマン形式のデメリット
マンツーマンでインストラクターがつくため､グループレッスンに比べると料金はどうしても高くなりやすい傾向があります｡
しかしながら､前述の通り､一人ひとりの身体や目的に合わせてレッスンを組み立て､必要なことに集中できるのがパーソナルの大きな特徴です｡結果､パーソナルでは目的まで最短距離で到達できる可能性が高いため､中長期的にそれが高いか安いかは個々人の価値観よると思います｡
一方で､個別のアプローチよりもとにかく価格を抑えつつ運動習慣をつけたい方や､他の会員様がいても気にしない方には､グループレッスンもとても良い選択肢です｡
どちらに優位性があるということではなく､大切なことは自分の目的に合った方法を選ぶことであると考えています｡
そのうえで､自分の身体にじっくり向き合いたい方には､私たちはパーソナルピラティスという選択肢をご提案します｡
IGNITEが
大切にしていること。
WHAT MATTERS
当ピラティススタジオでは､広告宣伝費などのコストをできる限り抑え､パーソナルでありながらも無理なく通っていただける価格設定を目指しました｡
もちろん､価格を抑えることを理由に､サービスの質を落とすつもりはありません｡
インストラクターは､専門性の高い資格を保有したインストラクターのみが在籍｡マニュアル通りのメニューをこなすのではなく､お客様の身体の状態を見ながら最適なレッスンを組み立てます｡
また､すべてのお客様が予約をお取りしやすいよう稼働率の上限を7割程度に設定｡できるだけ多くのお客様を詰め込んで利益を上げるのではなく､一人ひとりのお客様にしっかりフォーカスすることを第一に考えました｡
立地も､かなり通いやすい場所です｡
伊勢原駅南口から徒歩1分という駅から抜群のアクセスの良さに加え､無料駐車場も完備｡電車でもお車でも通いやすい環境をご用意しています｡
決して大きなスタジオではありませんし、大手のようにたくさんのインストラクターが在籍しているわけでもありません｡
だからこそ､一人ひとりのお客様としっかり向き合える｡
小規模なスタジオだからこそできる丁寧なサービスと､気持ちよく通い続けられる環境づくりを大切にしています｡
少しでも気になる方はぜひ一度体験セッションにお越しください♪必ず良い時間になることをお約束します｡
気軽に運動を始めたい方も､姿勢や身体を根本から整えたい方にも､パーソナルピラティスは､一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて親身にサポートいたします｡あなたの身体に合わせた､あなただけのピラティスをご提供します｡