ま行

無酸素運動: 筋トレなど、短時間で強い力を出す運動。基礎代謝を上げるのに不可欠です。
詳しく見る

[data-arkb-linkbox]{cursor:auto}[data-arkb-link][aria-hidden="true"]{visibility:visible;color:transparent;z-index:0;width:100%;height:100%;pointer-events:auto}a.arkb-boxLink__title{text-decoration:underline}